Nekpijn?
Je kent het vast wel: die zeurende nekpijn die steeds terugkomt. Misschien heb je al van alles geprobeerd: stretchen, masseren, een nieuw kussen kopen, maar telkens komt de spanning terug. En hoe vaak wordt er niet gezegd: ‘Gewoon even goed rekken, dan gaat het wel over?’ Maar… hoe vaak heeft dat rekken je eigenlijk écht geholpen?
Houding en wervelkolomgezondheid
Dagelijks zien we in de praktijk de gevolgen van een slechte houding: pijn in de nek, schouders en onderrug, vaak veroorzaakt door een verkeerde belasting van de wervelkolom. Een lichaam dat uit balans is, kan niet optimaal functioneren. Langdurige spierspanning kan leiden tot lokale functionele problemen van de wervelkolom, ook wel blokkades, fixaties of subluxaties genoemd. Dit beïnvloedt de neurologische feedback naar de hersenen: kleine verschuivingen in de wervelkolom die de zenuwfunctie beïnvloeden.