Artrose
Artrose niets meer aan te doen? Wij denken van wel! Slijtage, ook wel artrose genoemd, aan de wervelkolom is wat tandplak is voor tanden: zelfs als we poetsen en onze best doen om het te voorkomen, kan er toch aanslag op tanden en kiezen ontstaan. Toch is er een belangrijk verschil. Slijtage is, in tegenstelling […]
De kracht van adem
De kracht van adem Ben jij op zoek naar een manier om je lichaam en geest te beheersen? Wil jij jezelf binnen korte tijd energiek krijgen en dan weer rustig? Zou jij binnen een paar minuten een top focus willen hebben en dan voor het slapen gaan je zo ontspannen voelen dat je in slaap […]
De genezende kracht van aanraking en liefdevolle aandacht
Het zelfhelend vermogen stimuleren Massage, door de genezende kracht van aanraking en diepe ontspanning wordt het zelfhelend vermogen geactiveerd. Dit zorgt ervoor dat vermoeidheid, stress, lichamelijke en andere klachten verminderen. Door massage worden blokkades opgeheven en ruimte gecreëerd voor ontspanning. Omdat we allemaal anders zijn is een massage altijd een unieke ervaring. Je voelt je […]
Magnesium tekort? Weer zo’n hype?
Magnesiumtekort? Hoe zit het nou eigenlijk? Magnesium (Mg2+) is een mineraal en elektrolyt. Elektrolyten zorgen voor een goed functionerend lichaam. Het is het tweede meest voorkomende positief geladen ion na kalium. Magnesium is belangrijk Magnesium speelt een belangrijke fysiologische rol in de hersenen, het hart en de spieren van het bewegingsapparaat. Magnesium is belangrijk voor […]
Hoe behandel je een hernia zonder operatie
Hernia Een hernia: voluit hernia nucleus pulposus, is een uitstulping van een tussenwervelschijf. Dat is het stootkussentje dat tussen de wervels zit. Het is een veel voorkomende aandoening van de lage rug. Een hernia gaat slechts in circa 50% van de gevallen gepaard met klachten. Hoe ontstaat een hernia? Een hernia ontstaat door een verkeerd […]
Hoofdpijn? Duizeligheid? Concentratieproblemen?
Hoofdpijn? Duizeligheid? Concentratieproblemen, Leesproblemen? Niet iedereen ziet even scherp. Dat is eigenlijk wel algemeen bekend. Sommige mensen zien niet zo goed veraf. Anderen hebben moeite om dichtbij scherp te zien, bijvoorbeeld bij het lezen. Meestal krijgen deze mensen een bril of lenzen aangemeten om het zicht te verbeteren. Maar wist u ook al dat u […]
Nekklachten
Stijve nek, een zeurende of brandende pijn Nekklachten komen veel voor. Patiënten geven vaak aan last te hebben van een stijve nek, een zeurende of brandende pijn net onder de schedel of ter hoogte van de nek-schouderlijn. Soms straalt de pijn uit naar de schouders of gaan de klachten gepaard met hoofdpijn, migraine, duizeligheid of […]
Beheers je zenuwstelsel
Beheers je zenuwstelsel In de maanden Maart tot en met Augustus gaf onze holistisch fysiotherapeut Joyce van Gelder 2 verschillende ademworkshops met alle twee een heel ander karakter in de Middellandse Zeetuin in Buttinge. De workshops waren snel volgeboekt. Grote kans dat Joyce volgend jaar weer ademworkshop zal inplannen. Houd onze site in de gaten […]
5 tips om de lente goed in te gaan
Vijf tips om de lente goed te beginnen 1. Kom in beweging “Beweging is gezond!” Een van de beste dingen van de lente is de kans om naar buiten te gaan en te genieten van de zon (als die er is). Of u nu gaat joggen, een wandeling in het park maakt of yoga in […]
Neuro-energetic Kinesiology
Neuro-energetic Kinesiology Ben je lekker op vakantie en toch verdwijnen je klachten niet… Of heb je allerlei onderzoeken gehad, maar er komt maar steeds niets uit… Dan kan het zomaar zijn dat de functie van je lichaam in de war is geraakt. Een kinesiologie behandeling bij Christine Jasperse-Breidenbach kan dan uitkomst bieden. Zij kan met […]