Lumbago? Pak je rugklachten bij de kern aan met chiropractie

Heb je al langer last van zeurende of stekende lage rugpijn die maar niet overgaat? Of merk je dat je rug stijf en kwetsbaar blijft, ook al neem je rust? Dit wordt vaak lumbago genoemd, een verzamelnaam voor aanhoudende lage rugklachten. Gelukkig is er iets aan te doen. Met een zorgvuldige analyse en een persoonlijke behandeling helpen we je rug weer in balans.

Wat is lumbago?

Lumbago is eigenlijk een algemene term voor lage rugpijn. Het kan plots zijn ontstaan, maar het kan ook langzaam steeds erger zijn geworden. Bij lumbago spelen vaak meerdere factoren mee, zoals gespannen spieren, vastzittende gewrichten of een overbelasting van de rug.

Hoe herken je lumbago?

Typische klachten bij lumbago zijn:

Zeurende of stekende pijn in de onderrug
Stijfheid, vooral bij opstaan of na lang zitten
Moeite om soepel te bewegen of voorover te buigen
Geen duidelijke oorzaak, maar toch steeds terugkerende pijn

Hoe ontstaat lumbago?

Lumbago kan door veel verschillende dingen getriggerd worden, zoals:

Een verkeerde houding of te lang zitten
Te weinig beweging of juist overbelasting
Verzwakte rugspieren en een zwakke core
Langdurige stress of spanning
Veroudering of slijtage van de tussenwervelschijven

Hoe kan chiropractie helpen bij lumbago?

Met chiropractie brengen we je rug weer in beweging en verminderen we de spanning op spieren en gewrichten. Zo ontstaat er ruimte voor herstel en merk je vaak al snel dat je rug soepeler en minder pijnlijk wordt. Naast de behandeling krijg je ook advies en oefeningen om je rug sterker en stabieler te maken, zodat de klachten niet blijven terugkomen.

Samenwerking met andere disciplines

Lumbago heeft soms meerdere oorzaken. Daarom werken we in ons centrum nauw samen met:

Fysiotherapie om de spieren rondom je rug en bekken te versterken
Kinesiologie als stress en emotionele factoren bijdragen aan de pijn
Optologie als houdingsproblemen vanuit de ogen een rol spelen

Waarom kiezen voor onze praktijk?

Lumbago kan hardnekkig zijn, maar met de juiste aanpak is er vaak veel verbetering mogelijk. Bij ons werk je met topchiropractoren die de tijd nemen om jouw klachten écht te begrijpen en je stap voor stap begeleiden naar een sterker en soepeler lichaam.

Andere rugklachten die lijken op lumbago

Weet je niet zeker of je lumbago hebt? Lees ook meer over:

Wacht niet tot de pijn erger wordt

Hoe langer je met rugklachten blijft lopen, hoe meer je lichaam gaat compenseren en hoe moeilijker het wordt om volledig te herstellen. Een goede diagnose en gerichte behandeling kunnen het verschil maken.

Plan direct je gratis kennismakingsconsult of bel: 0118 – 635 036

Wat doet chiropractie precies?

Chiropractie richt zich op het herstellen van de normale beweging in je rug en het verminderen van blokkades die pijn veroorzaken. Zo verbeteren we niet alleen de pijn, maar ook je houding en je algehele bewegingsvrijheid.

Wil je weten wat we nog meer behandelen? Bekijk onze pagina chiropractie bij rugklachten.

Wat je kunt verwachten – van kennismaking tot behandeling

Je kunt bij ons altijd beginnen met een gratis kennismakingsconsult. We nemen rustig de tijd om te luisteren naar jouw verhaal en uit te leggen wat we doen. Besluit je om verder te gaan, dan plannen we een intake met lichamelijk onderzoek én meteen je eerste behandeling in. Maar je kan ook direct een afspraak inplannen om je klachten direct en effectief te laten behandelen.

Kennismakingsconsult: gratis (15 minuten, zonder behandeling)
Intake + eerste behandeling: vanaf €90,-
Vervolgconsulten: €90,-

Bekijk hier het volledige tarievenoverzicht

Chiropractie in Vlissingen: u kunt gratis parkeren voor de deur

We zijn goed bereikbaar met de auto, maar ook met het Openbaar vervoer via Station Vlissingen-Souburg

Veel gestelde vragen over Chiropractie en Lumbago

Wat is het verschil tussen lumbago en gewone rugpijn?

Lumbago is een verzamelnaam voor lage rugpijn zonder duidelijke oorzaak. Het kan acuut zijn ontstaan of langzaam opgebouwd door overbelasting of spanning.

Gaat lumbago vanzelf over?

Het kan vanzelf minder worden, maar vaak blijft de rug kwetsbaar of komen de klachten terug. Chiropractie kan helpen om de oorzaak aan te pakken en herhaling te voorkomen.

Hoeveel behandelingen zijn er nodig bij lumbago?

Dat verschilt per persoon. Soms merk je al snel verlichting, maar voor een duurzaam resultaat is vaak een kort behandeltraject nodig met adviezen en oefeningen.

Kan ik blijven werken als ik lumbago heb?

Vaak is blijven bewegen beter dan volledige rust. We geven je advies hoe je je werk en dagelijkse activiteiten het beste kunt aanpassen tijdens het herstel.

Is chiropractie veilig bij chronische rugklachten?

Ja, we gebruiken veilige technieken die precies zijn afgestemd op jouw situatie. Het doel is altijd verlichting en beter functioneren zonder extra belasting.

Hoeveel behandelingen zijn nodig bij een hernia?

Dat verschilt per situatie. Vaak merk je na een paar behandelingen al verlichting, maar voor blijvend resultaat is een behandeltraject nodig.

Kan chiropractie helpen bij chronische rugklachten?

Ja, juist bij langdurige of terugkerende rugklachten biedt chiropractie vaak verlichting. We kijken naar het totaalplaatje van houding, bewegingspatroon en spierspanning, en bieden een duurzame oplossing met persoonlijke begeleiding.

Kan een chiropractor iets doen als ik al lang rugklachten heb?

Juist bij langdurige rugklachten kan een ervaren chiropractor verschil maken. We kijken naar de totale keten van oorzaak en gevolg en werken waar nodig samen met andere disciplines.

Heb ik een verwijzing nodig van mijn huisarts?

Nee, je kunt zonder verwijzing bij ons terecht. We starten altijd met een gratis kennismaking of een intake met behandeling.

Wordt chiropractie vergoed?

Chiropractische behandelingen worden vaak (gedeeltelijk) vergoed vanuit aanvullende zorgverzekeringen. Kijk voor de zekerheid in je polisvoorwaarden of neem contact op met je verzekeraar.