Schrijf je in voor de Workshop: Negatieve Denkpatronen doorbreken en ontvang 50 euro korting
Bij Jasperse Praktijkencentrum weten we dat mentale rust net zo belangrijk is als lichamelijke gezondheid en daarom geven wij een korting op deze voor veel mensen belangrijke Workshop.
Veel klachten beginnen of blijven hangen omdat het hoofd nooit echt uit gaat: piekeren, overdenken, jezelf onder druk zetten of bang maken, slecht slapen en scenario’s eindeloos herhalen. In deze workshop leer je precies op dat soort momenten hoe je deze patronen onderbreekt en weer terugkomt bij jezelf.
Wat je leert bij deze Workshop?
Deze workshop wordt gegeven door onze Vitaal-therapeut Marcel Urgert die vorig jaar het boek Bewust Gelukkig heeft geschreven. Hij heeft zich gespecialiseerd in het doorbreken van negatieve denkpatronen en helpt hier dagelijks mensen in onze praktijk mee.
De workshop 'Negatieve Denkpatronen doorbreken' gaat niet over 'positief denken' of 'jezelf iets aanpraten'. Het gaat erom dat je leert om negatieve denkpatronen te herkennen terwijl ze bezig zijn, dat je begrijpt waar ze vandaan komen en dat je weet hoe je het patroon moet doorbreken voordat het je hele dag weer overneemt. Je gaat naar huis met veel kennis over denkpatronen en oefeningen die je meteen kunt toepassen op de momenten waarop je normaal terugschiet in oude reflexen.
Voor wie is de Workshop bedoeld?
Voor iedereen die merkt dat het hoofd met al zijn piekergedachten of angstgedachten vaak de baas is. Als jij er slecht van slaapt, makkelijk in een vervelende emotie schiet (angst, boosheid, frustratie, ergernis). Of als jij veel piekert, moeilijk kunt ontspannen, snel in twijfel schiet, of achteraf denkt: zo wilde ik eigenlijk niet reageren, of als je gewoon meer rust en regie wilt in je dagelijks leven.
50 euro korting!
Normaal kost deze workshop 145 euro. Maar je krijgt nu 50 euro korting als je je inschrijft via onze webshop (klik hier).
Praktische info
Datum: zaterdag 4 april 2026
Tijd: 10:00 tot 16:30
Duur: 6 uur (exclusief pauze)
Kosten: Normaal 145 euro, nu 95 euro
Locatie: Jasperse Praktijkencentrum, Papegaaienburg 50, Vlissingen
Inclusief: koffie, thee, drankjes, snacks én lunch
Wat je nog extra ontvangt:
- Gratis hulpboek Bewust Gelukkig
- Een gratis intakegesprek bij Marcel Urgert (niet verplicht)
Maximaal 15 deelnemers
